La escuela municipal de música abre el lunes el plazo de matricula para niños y adultos.

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20/05/2018

La escuela municipal de música abre el lunes el plazo de matricula para niños y adultos.

La escuela municipal de música abrirá el lunes 20 el plazo para formalizar las matrículas de la Escuela Municipal de Música de cara al curso 2018-2019.

Este año se ofertan un total de 459 plazas. Concretamente serán 208 de 13 especialidades instrumentales y 250 plazas de Música y Movimiento y Lenguaje Musical que se impartirán en la Escuela Municipal situada en la zona del Gato durante el próximo curso.

En cuanto a los plazos, el primero está comprendido entre el 21 y el 31 de mayo, cuando podrán inscribirse los nuevos alumnos de 4 años (nacidos en 2014) y lo que están cursando estudios en el presente curso 2017/18. Las especialidades en las que podrán realizar las matrículas son las siguientes:

-Música y Movimiento de 4, 5 y 6 años. Nacidos en 2014, 2013 y 2012.

-Preparatorio de Lenguaje Musical de 7 años. Nacidos en 2011

-Lenguaje Musical, desde 8 años, sin límite de edad. Nacidos a partir de 2010

-Cante Flamenco

-Canto

-Flauta

-Clarinete

-Guitarra

-Percusión

-Piano

-Saxofón

-Trombón

-Trompa

-Trompeta

-Tuba

-Violín

El segundo plazo de matrícula estará reservado a nuevos alumnos de Música y Movimiento y Lenguaje Musical que se matriculen por primera vez en el centro y podrán realizar las inscripciones del 11 al 22 de junio.

Las matrículas podrán realizarse online a través de la página web www.lorca.es

Piden que las iniciativas para potenciar el consumo aprovechando la inauguración de la Avenida se hagan extensivas al resto de áreas comerciales de Lorca.

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COSAS DE LORCA

19/05/2018

Piden que las iniciativas para potenciar el consumo aprovechando la inauguración de la Avenida se hagan extensivas al resto de áreas comerciales de Lorca.

DIEGO J. MATEOS: «Mis mejores deseos para los comerciantes de la Avenida Juan Carlos I. Después de meses de obras y molestias para vecinos y comerciantes, deseo de verdad que las obras ayuden a reactivar la vida comercial, no sólo de la Avenida, sino del conjunto de la ciudad.
Por eso hoy mismo hemos solicitado que esas actividades de potenciación del consumo que se han puesto en marcha para el día de la inauguración de las obras, no se queden sólo ahí, sino que se extiendan al resto de áreas comerciales, tan necesitadas de esos impulsos. Especialmente hoy, me acuerdo de los comerciantes de La Viña, San Diego, San José o Alfonso X. Comercios que se vieron afectados por las obras, pero para los que nunca hubo ni ha habido medidas para ayudarles a recuperar sus ventas después de las obras. Y no será porque no fueron necesarias… que les pregunten a los que tuvieron que bajar la persiana para no volver…
Las de la Avenida han sido unas obras difíciles y costosas, y sigo creyendo que ha faltado una mayor coordinación y sentido común, a la hora de planificarlas y de ejecutarlas. Y el resultado está ahí para verlo. A los desperfectos, se suma la pérdida de aparcamientos, y que han quedado espacios, como la plaza de Las Columnas o Colón, cuyo arreglo estaba previsto y al final se han quedado

Desde el Grupo Municipal Socialista ven “positivo” que el Ayuntamiento de Lorca, junto a comerciantes, hosteleros y empresarios, quieran aprovechar la inauguración de las obras de Juan Carlos I para desarrollar actividades con el fin de impulsar el comercio durante este día.

Por ello, desde el PSOE, y conscientes de la crítica situación por la que atraviesan los comercios “ya no sólo de la Avenida, sino del casco histórico de la ciudad, y del resto de áreas comerciales del casco urbano”, consideran que “es hora de que el Ayuntamiento de Lorca, si de verdad está por la reactivación comercial del conjunto de Lorca, vaya más allá, extienda estas iniciativas al resto de zonas y áreas comerciales de la ciudad y aplique un verdadero y ambicioso plan de reactivación del comercio tradicional en Lorca”, como llevan años demandando desde el PSOE.

Abellán recuerda al actual Alcalde, Gil Jódar, que otros barrios también vieron remodeladas sus calles, y lamentablemente, para sus comercios, para estos autónomos de otros puntos de la ciudad que también “trabajan de sol a sol, con tantas dificultades”, nunca se aplicó ningún tipo de iniciativa ni ningún tipo de estímulo que les ayudara a paliar sus pérdidas por las obras, y recuperar el ritmo de sus ventas después de las obras. “Para ellos no hubo ayudas, y la prueba estuvo en la cantidad de comercios que tuvieron que cerrar su persiana para no volver nunca más”.

San Diego, La Viña, Alfonso X, San José… para estos barrios, que también sufrieron las consecuencias de las obras, nunca hubo ningún tipo de ayudas, y no sería porque el conjunto de los hosteleros, empresarios, comerciantes y partidos como el PSOE no lo demandamos.

No obstante, Abellán asegura que “no es tiempo de reproches, pero sí de que el PP aprenda la lección y no vuelva a tratar de diferente manera a unas zonas comerciales y otras”. Próximamente, finalizarán las obras en Cervantes o en Fuerzas Armadas, por lo que esperan que apliquen “las mismas recetas”.

Por todo ello, desde el PSOE insisten en la necesidad de hacer extensivas estas medidas de estímulo al resto de áreas comerciales, tanto afectadas por las obras como no; la puesta en marcha de un plan de reactivación comercial y, como también pedimos hace unos meses, la constitución del consejo municipal de comercio. fuera.»

Inauguración de la Avenida Juan Carlos I de Lorca

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COSAS DE LORCA

19/05/2018

Inauguración de la Avenida Juan Carlos I de Lorca.

El presidente de la Comunidad, Fernando López Miras, aseguró durante el acto de inauguración de la avenida Juan Carlos I de Lorca, que esta vía “que vertebra la ciudad es desde hoy más funcional, más comercial, mejor conectada y más dedicada al bienestar del ciudadano”, tras las obras de remodelación y renovación integral que se han llevado a cabo.

INAUGURACION AVENIDA JUAN CARLOS I

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López Miras: «La nueva avenida Juan Carlos I de Lorca es más funcional, mejor conectada y más dedicada al bienestar del ciudadano».

“La nueva avenida Juan Carlos I es ya una realidad”, dijo el presidente, quien resaltó que es “el referente comercial y social de los lorquinos, el área financiera y el corazón de nuestra Semana Santa”. Su remodelación ha incluido también diversas actuaciones de mejora en 11 calles y plazas adyacentes, con un importe total de 5 millones de euros.

El Alcalde Fulgencio Gil expresó, «Ayer renació nuestra Avenida de Juan Carlos I, nueva, espléndida, con todos sus servicios renovados y preparada para convertirse en el corazón y referencia de todos los lorquinos. Ahora vamos a poner todo nuestro empeño en dinamizarla comercialmente para que sea un referente de ocio y disfrute de un pueblo que mira al futuro con mucha ilusión. Seguimos adelante, no podemos parar ni un minuto, queda mucho por hacer!».

Los trabajos realizados facilitan la movilidad, reduciendo a dos carriles para vehículos y aumentando la anchura de las aceras. Se han eliminado barreras arquitectónicas convirtiéndola en más accesible, y se ha recuperado arbolado y mejorado servicios de agua potable, saneamiento, electricidad, gas y telecomunicaciones. Igualmente, se ha instalado tecnología LED para conseguir un ahorro energético superior al 50 por ciento.

Destacó el compromiso del Gobierno regional, el Gobierno de España y el Ayuntamiento en la reconstrucción de la ciudad, “para hacer que Lorca no solo recupere el esplendor que perdió tras los terremotos, sino que brille aún más y se consolide como uno de los principales motores de desarrollo y crecimiento de la Región”. En este sentido, recordó que este año se va a realizar una inversión de 60 millones “para dotarla de las infraestructuras necesarias para afrontar el futuro”.

“Lorca mira al futuro”

El presidente de la Comunidad aludió a los terremotos ocurridos en mayo de 2011, “que cambiaron para siempre la ciudad”, y remarcó que “los lorquinos hemos sabido sobreponernos y levantar, desde los escombros, una nueva Lorca, una ciudad que mira al futuro y que no deja de trabajar”.

Un futuro que, en su opinión, pasa por la llegada de la Alta Velocidad, ya que “el AVE es crecimiento, riqueza y empleo, que va a impulsar en Lorca un auge económico que permitirá la creación de numerosos puestos de trabajo”. Al respecto, recordó que se van invertir 730 millones para conectar Murcia con Almería en una hora y cinco minutos, “convirtiendo a Lorca el engranaje necesario, incluido en el Corredor Mediterráneo, como parte importante, activa, y viva, para la población y la economía”.

Indicó también que “seguimos trabajando en la reconstrucción de la ciudad”, y señaló que 232 familias del barrio de San Fernando podrán regresar en breve a sus casas. En los próximos días se va a inaugurar barrio Los Ángeles-Apolonia, y en los próximos meses finalizará la remodelación de la Alameda de Cervantes, Santa Quiteria y su recinto ferial, el barrio de San Cristóbal y el vial de acceso al castillo.

Otras actuaciones que se pondrán en marcha será la renovación integral en el barrio Cristo Rey-La Salud, Santa Clara y en la avenida Europa, con un presupuesto de más de 9,2 millones de euros.

Cayo Lara lider de ex coordinador general de IU hablará hoy en Lorca sobre la defensa del sistema público de pensiones

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COSAS DE LORCA

18/05/2018

Cayo Lara lider de ex coordinador general de IU hablará hoy en Lorca sobre la defensa del sistema público de pensiones.

Cayo Lara, ex coordinador federal de Izquierda Unida, junto con los concejales locales de la formación, Pedro Sosa y Gloria Martín, han anunciado esta mañana la charla sobre la defensa del sistema público de pensiones que hará el propio Cayo Lara este viernes 18, a las 20:30 h en el IES Ramón Arcas de Lorca.

Según Lara, la importancia del sistema público de pensiones es vital, pues en nuestro país hay 10 millones de pensionistas, más otros 5 millones de personas que conviven con ellos y por tanto dependen de su pensión, es decir, uno de cada tres españoles depende del mantenimiento del sistema de pensiones.

El sistema público de pensiones lleva sufriendo tiempo un ataque sin cuartel por parte de la banca, los fondos privados de pensiones y las compañías aseguradoras, con el fin de debilitarlo para que la gente acabe contratando fondos privados de pensiones, y aumentar así sustancialmente sus ingresos.

Los continuados recortes en este sistema se están llevando a cabo para debilitarlo y hacer creer al pueblo español que es inviable, añadiendo otros argumentos como el envejecimiento paulatino de la población, la baja natalidad o el bajo número de cotizantes. Según Lara, este ataque no afecta solo a los pensionistas actuales, sino que los que se verán más afectados serán los que se jubilen en el futuro, por lo que es imprescindible que a las movilizaciones que se dan en todo el territorio español en defensa de las pensiones, se sumen todas las personas posibles de todas las edades.

Para Cayo Lara, frente a los agoreros que vaticinan el final del sistema público de pensiones, hay que decir que mientras que continúe subiendo la riqueza del país (PIB), aunque sea levemente, habrá dinero para mantener el sistema de pensiones en las próximas décadas, revalorizando especialmente las más bajas, pues mientras que en España se dedica el 10,6 % del PIB al pago de las pensiones, en países vecinos como Francia, se gasta un 14,5 %, por lo tanto queda margen de maniobra si se tiene la voluntad política para hacerlo.

Por tanto, «que dejen de meternos miedo con la sostenibilidad del sistema», ha afirmado Lara. Además, según un reciente estudio de la Universidad de Navarra, el 80 % de las personas que han contratado un fondo privado, han perdido poder adquisitivo a la hora de jubilarse.

De estos y otros temas, como las reformas hechas por Zapatero y Rajoy, de las modificaciones del gobierno en las últimas semanas, de la importancia de las movilizaciones que están realizando los sindicatos y organizaciones sociales en defensa del sistema público de pensiones, es de lo que se va a tratar esta noche en su charla.

El restaurante La Cepa resulta ganador del premio a la Mejor Tapa de la I Ruta +Brócoli celebrada en marzo.

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COSAS DE LORCA

18/05/2018

El restaurante La Cepa resulta ganador del premio a la Mejor Tapa de la I Ruta +Brócoli celebrada en marzo.

La Concejal de Sanidad y Comercio del Ayuntamiento de Lorca, Mari Carmen Ruiz Jódar, junto al Presidente de Hostelor, Jesús Abellaneda, y el Presidente de la Asociación +Brócoli, Luis Jiménez, han entregado los premios de la I Ruta +Brócoli celebrada entre el 9 y el 18 de marzo en distintos establecimientos hosteleros de Lorca. La entrega se ha celebrado en el restaurante La Cepa.

Ruiz ha recordado que «esta ruta se organizó para promocionar a través de la gastronomía un de las verduras estrella de la agricultura local y regional como es el brócoli. En la misma han participado 21 tapas elaboradas por los locales lorquinos que han presentado propuestas muy diversas en torno a este alimento».

El premio a la Mejor Tapa de la I Ruta +Brócoli ha sido otorgado a la tapa ofertada por el restaurante La Cepa: pella de brócoli rellena sobre migas especiadas. Los participantes en la I Ruta +Brócoli votaron a través de una aplicación para elegir la tapa ganadora y optar a diferentes premios ofrecidos por los miembros de Hostelor y +Brócoli. Concretamente se han sorteado, entre otros premios, una noche de hotel en la costa de Almería para 2 personas por cortesía de Viajes Mercurio; cenas en el Parador Castillo de Lorca, Cervecería Las Columnas, Pizzería D’Antojo y Taberna la Cepa; bonos spa para 2 personas por cortesía del Parador Castillo de Lorca y libros de grandes chefs y el brócoli donados por la Asociación +Brócoli.

Tras la entrega del premio, el chef del restaurante Cabaña Buenavista, con dos Estrellas Michelin, Pablo González-Conejero, ha ofrecido una clase magistral en La Cepa a todos los asistentes, quienes han tenido la oportunidad de disfrutar de los trucos y consejos de este reconocido cocinero murciano como broche de oro a la iniciativa.

La Asociación sin ánimo de lucro +Brócoli tiene como objetivo el incremento del consumo de brócoli y de la concienciación con respecto a sus efectos beneficiosos para la salud. Reúne a agricultores, comercializadores, investigadores, nutricionistas, restauradores y a todas aquellas entidades afines y personas interesadas en difundir las bondades de esta crucífera catalogada como «súper verdura» por el CEBAS-CSIC.

Los vecinos de San Pedro se reunirán de nuevo el martes con el alcalde para intentar llegar a un acuerdo por el local social

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COSAS DE LORCA

18/05/2018

Los vecinos de San Pedro se reunirán de nuevo el martes con el alcalde para intentar llegar a un acuerdo por el local social.

El alcalde de Lorca, Fulgencio Gil, no está dispuesto a dar marcha atrás en su propuesta a los vecinos del barrio de San Pedro para que utilicen el local ubicado en la calle Marmolico para realizar las actividades que organizan. Los vecinos insisten en que el local que desde hace 40 años han tenido como sede social es el que ahora el Ayuntamiento pretende que se convierta en albergue de transeúntes, cuyas obras se encuentran prácticamente finalizadas.

No obstante, vecinos y Ayuntamiento se reunirán de nuevo el próximo martes en un nuevo intento de alcanzar un acuerdo. La reunión está convocada para las 10 y media de la mañana. La petición la hicieron el pasado viernes miembros de la asociación de vecinos coincidiendo con la concentración de protesta que llevaron a cabo en la Plaza de España para reivindicar su local social.

El alcalde dijo ayer que «en el local objeto de discordia se ha llevado a cabo una inversión muy importante para poder albergar a Cáritas y al albergue de transeúntes y se va a poner en marcha en breve». Según Gil, «se ha hecho así debido al estado de semiabandono y desuso que tenía el edificio». Reconoce que ahora cuando los vecinos los reclaman no se encuentra disponible y por ese motivo se les ha ofrecido otro local en mejores condiciones que cuenta con tres plantas y ascensor hasta donde se han trasladado ya las actividades del centro de la mujer.

El alcalde considera que «todas las opciones están sobre la mesa». El alcalde también señala que dentro de muy poco tiempo estarán acabadas las obras de restauración de la iglesia de San Pedro «que les voy a ofrecer a los vecinos para que la utilicen, situada en pleno corazón de la barriada y que da nombre al barrio».

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El Alcalde declara prioritarios los proyectos de renovación del barrio de San Antonio y la construcción del paso inferior y pretende acelerarlos.

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COSAS DE LORCA

17/05/2018

El Alcalde declara prioritarios los proyectos de renovación del barrio de San Antonio y la construcción del paso inferior y pretende acelerarlos.

El Alcalde de Lorca, Fulgencio Gil, ha informado que se han trasladado las instrucciones necesarias para establecer como objetivo prioritario de actuación dentro de las obras de renovación urbana que se están ejecutando en nuestro municipio gracias a la inversión del Gobierno Regional, la regeneración integral del barrio de San Antonio, incluyendo el paso inferior que acabará con el actual nudo de tráfico que supone la salida de la autovía. Puedo anticipar que, fruto de las reuniones de coordinación que estamos manteniendo cada 15 días junto a los responsables de la Consejería de Fomento, hemos decidido fusionar ambos proyectos en uno, lo que nos va a permitir acelerar su tramitación y anticipar el inicio de las obras.

barrio San Antonio — Reunión con los vecinos del barrio de San Antonio

Tras obtener la financiación que necesitábamos para el tramo 3 de la ronda central, nos queda como reto principal acabar con los atascos en el nudo de tráfico de San Antonio, un proyecto que desde el Grupo Popular venimos exigiendo desde hace los años 90, y que ahora que tenemos la oportunidad de hacerlo, vamos a ejecutar. No es el momento de patrimonializar, pero la realidad es esta. Agradezco sinceramente que otros se sumen ahora, tras actuaciones caras y deficientes como las de los pasos peatonales subterráneos, pero este proyecto es nuestro y la decisión política de ejecutarlo, también.

Estamos hablando de una actuación que supone un proyecto de especial beneficio para todos los lorquinos, ya que consideramos, en base a la opinión de los expertos consultados, que solucionaría el actual nudo de tránsito de vehículos procedentes de la autovía. A estas alturas, y sin entrar en consideraciones políticas, no se trata de buscar culpables sino de ofrecer una solución de garantías, de forma particular, a los vecinos del barrio de San Antonio.

El Alcalde ha explicado que el proyecto que esta Alcaldía quiere desarrollar en el barrio de San Antonio se conforma de tres intervenciones fundamentales, como son la renovación urbana del barrio, la construcción del paso inferior para salida y entrada a la autovía y fomentar en la medida de las posibilidades del Ayuntamiento que se complete el desmontaje de la antigua subestación eléctrica. Los dos primeros aspectos, que son los que dependen de forma directa de este Ejecutivo Municipal, ya están en marcha, y el tercero esperamos que avance con el ritmo que en las últimas semanas podemos observar. De esta forma vamos a conseguir que el barrio de San Antonio se integre en la ciudad, suprimiendo las barreras físicas que actualmente conforman una frontera interior en pleno centro. El reto es conseguir que San Antonio entre a formar parte del casco urbano, permitiendo que la ciudad crezca de forma ordenada y natural.

Fulgencio Gil ha indicado que el proyecto de ciudad que estamos ejecutando en la actualidad tiene un recorrido muy amplio, con un marco temporal que va más allá de 2025, construyendo los equipamientos urbanos e infraestructuras que este ciudad necesita, y culminando las reivindicaciones que históricamente hemos puesto sobre la mesa (ronda central, red municipal de carreteras, centro de ferias y congresos, inversiones en pedanías…)

El Alcalde anuncia la incorporación al patrimonio municipal del complejo hidráulico del Molino del Escarambrujo, gracias a la generosa cesión gratuita de sus propietarios

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COSAS DE LORCA

17/05/2018

El Alcalde anuncia la incorporación al patrimonio municipal del complejo hidráulico del Molino del Escarambrujo, gracias a la generosa cesión gratuita de sus propietarios.

El Alcalde de Lorca, Fulgencio Gil, ha informado que el Consistorio Municipal ha aceptado la donación del Molino del Escarambrujo, efectuada por parte de los propietarios del inmueble a favor del Ayuntamiento, una medida que ya ha sido aprobada por parte de la Junta de Gobierno Local en su reunión más reciente.

Fulgencio Gil ha agradecido a los dueños de este inmueble el generoso gesto que han tenido con los lorquinos, entregando el pleno dominio de la finca a la ciudad en pleno dominio, libre de cargas, gravámenes y arrendamientos, por lo que, una vez cumplimentados los trámites legales y administrativos correspondientes procederá a inscribirse en el correspondiente registro de la propiedad.

El Alcalde ha explicado que se trata de un enclave conocido ampliamente por los lorquinos, que cuenta con 3 casas y se encuentra situado en la pedanía de Río. Dispone de 20.005 metros cuadrados. De acuerdo con los cálculos de los técnicos, la finca segregada y donada al Ayuntamiento se valora en 441.932,35 euros. En su interior se encuentra el popular complejo hidráulico del molino del Escarambrujo, incluyendo elementos de ingeniería hidráulica utilizados para facilitar la toma de agua de la acequia conocida como de Alcalá. Estamos hablando de un inmueble que ha sido reconocido como Bien de Interés Cultural con la categoría de lugar de interés etnográfico, y para cuya recuperación se ha solicitado una inversión que ronda los 500.000 euros incluida dentro del Plan Director para la Recuperación del Patrimonio dañado por los terremotos.

Fulgencio Gil ha anticipado que el objetivo del Ayuntamiento, una vez supervisado el estado de las estructuras constructivas ubicadas en esta zona, es proceder a la mayor brevedad posible a iniciar los trabajos de restauración y rehabilitación para que este inmueble pueda ser puesto y valor y disfrutado por todos los lorquinos, ya que constituye uno de los ejemplos más destacados de ingeniería hidráulica tradicional. Los elementos que posee al efecto facilitan la toma de agua a través de la acequia Alcalá, conocida hoy como de Sutullena, de origen árabe y datada del siglo XIII, contemplando piezas fundamentales para la correcta comprensión de su actividad, su historia y la interpretación histórica del entorno natural donde se ubica.

El complejo del Escarambrujo está situado en la diputación de Río, en las inmediaciones de la Sierra de Cambrón. Según la documentación de la que se dispone, ya estaba construido y en funcionamiento en 1786.

Reúne valores de singularidad, integridad y autenticidad sobresalientes, ya que la cultura del agua en nuestra comarca está íntimamente ligada a su forma de vida y es su elemento característico, donde molinos, batanes y otros bienes propiciaron la llegada del agua a la ciudad para la alimentación y la explotación agrícola de sus tierras y sus bienes.

Entre los bienes inmuebles integrantes del lugar de interés etnográfico se encuentran, en primer lugar, el cortijo y el molino del Escarambrujo. Incluye diferentes bienes tanto muebles como inmuebles entre los que destacan sus ingenios hidráulicos. La primera de las instalaciones es el Molino de Cubo, el primero en construirse en 1786 y en el que, desde las grandes balsas, el agua llegaba al sistema de cubos que aseguraba la molienda.

El siguiente es el Molino de Aceña, llamado así porque el elemento que hace girar todo el sistema de molienda es una aceña o rueda vertical. Por último, se incluye el edificio del batán, construido en el primer tercio del siglo XIX y que fue transformado en vivienda.

El Cortijo del Escarambrujo está ubicado en la Diputación del Río, en las inmediaciones de la Sierra del Cambrón, en el paraje del Escarambrujo. El lado sur-oeste de la cuenca, es flanqueado por la Sierra de Peñarrubia. En 1785, Don Antonio Robles Vives llega a la ciudad de Lorca como Superintendente de la Real Empresa de Pantanos. En la documentación que se encuentra en el Archivo Municipal de Lorca se describe que el molino ya estaba construido en 1786.

Cabe mencionar que otros elementos relacionados con el aprovechamiento de los recursos hídricos de forma tradicional que han merecido el reconocimiento como BIC que se encuentran en nuestro municipio son la real acequia de Alcalá, el acueducto de los diecisiete arcos (uno de los más impresionantes, con una longitud de 124 metros y que se conserva íntegro), el acueducto Rambla del Cambrón, el acueducto Rambla de la Quintilla, el acueducto Km. 4, y el acueducto del Escarambrujo.

El Alcalde ha reseñado que actualmente se sigue invirtiendo en nuestra ciudad para avanzar en la restauración y recuperación de los elementos del patrimonio monumental y cultural que tanto daño sufrieron por culpa de los seísmos de 2011. De hecho se está restaurando la fachada del Palacio de Guevara, y continúan las obras para poner en valor las iglesias altas de Santa María y San Pedro, así como varias solariegas en el casco histórico y el Santuario Patronal de la Virgen de las Huertas.

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MUCHO TESORO PARA TAN POCO INTERÉS por Antonio de Cayetano

De Ora a Ora y tiro porque me toca – Jesús Pelegrín

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Jesús Pelegrín Plazas

17/05/2018

De Ora a Ora y tiro porque me toca.

Ora — Nueva zona azul ORA junto a la plaza de las hortalizas del barrio de San Cristobal.

Somos conscientes que hay zonas comerciales como la plaza de las hortalizas dónde los comerciantes reclamaban más espacio azul para que puedan aparcar sus clientes evitando que haya coches aparcados sin mover durante varios días, pero no entendemos muy normal la saturación estresante de ver marcadas de azul y verde tantas nuevas zonas de la ciudad donde no hay casi comercios por ser calles residenciales, por lo que si se mantienen esas zonas se hace necesario un nuevo planteamiento de los horarios y precios para conseguir reducir el sentimiento de «abuso económico» que actualmente lamentamos los lorquinos que necesitamos el coche a diario para trabajar o acompañar a sus distintas actividades a menores y consultas médicas a nuestros ancianos, pudiendo habilitar en zonas marcadas ORA un periodo mínimo más corto de 15 min. y más barato para poder hacer este tipo de paradas rápidas en las zonas marcadas de azul, pero además se hace necesario habilitar varias zonas de parada corta de 10/15 minutos, por el centro para poder realizar esas tareas ya que actualmente con tanto bolardo se hace imposible hacerlo y tampoco hay zona ORA azul relativamente cerca.

Nos gustaría ver que se habilitan como aparcamientos económicos todos los solares sin uso de la ciudad y si es posible reducir el horario de pago en la zona azul de 10h. hasta las 13h., para que los trabajadores puedan aparcar cerca de sus domicilios a la hora de comer sin tener que pagar durante ese tiempo.

Debemos reconocer que tenemos varios parkings públicos por el centro de la ciudad quizás no suficientes y unos más cómodos que otros, y además para los clientes de los comercios existen unos tickets para descontar un 50% del coste de estancia en el aparcamiento, pero aún así no conseguimos que se conozca lo suficiente y conseguir atraer a clientes que antes venían y que ahora ven mucho más cómodo acudir al Almenara e incluso ir de compras o de tapas y tardeo al centro de Murcia, aún a costa de pagar gasoil y aparcamientos más caros, ¿porqué?, pues está claro que es por la interesante oferta que ofrecen y que debemos ir copiando poco a poco para intentar mejorar en lo que fallamos.

Mientras no tengamos solares para aparcar y nuevos parkings en el centro, como podría ir en los sótanos del nuevo Palacio de Justicia, en los terrenos del Lorca Centro que pronto serán urbanizados, e incluso alguno en altura en algún solar del casco histórico como por ejemplo en el solar trasero de Santa Rosa de Lima, deberíamos replantearnos el uso, función y precio de nuestro servicio ORA en todo el casco urbano que ya es grande.

Sería mucho menos estresante para todos que alargaran el máximo a tres horas o más y poner en funcionamiento la tarjeta de abonado para clientes de Lorca, una tarjeta de fidelización con una imagen corporativa de Lorca Ciudad de Compras que se podría adquirir con saldo pregrabado o regalar los comercios y que permita recargar con el móvil y pagar sin necesidad de efectivo, ajustando el precio por hora que debería ser aún más económico y poder almacenar y disfrutar de bonos especiales o cupones de descuento para transformas a estos abonados en clientes más fieles de nuestra hostelería y nuestros comercios de todo el casco urbano.

Creo que sería muy buena iniciativa igualar el precio de este servicio ORA para clientes y abonados al coste de 1€ máximo por cada tramo de uso de tres horas, de esta forma empezaríamos a atraer de nuevo a los clientes perdidos en la última década y no veríamos los lorquinos en la ORA un interés meramente recaudatorio, al igual que no consideramos caro ni mucho menos el aparcamiento del euro que hay en el solar detrás del Paso Blanco. Posiblemente bajarían los ingresos municipales al inicio pero con el incremento y rotación de clientes es muy probable que se superarían pronto con creces esas cifras, además del beneficio generado por el aumento de ventas generalizado y por el bienestar mental de los ciudadanos.

Por otro lado la policía debe cumplir con su obligación pero tampoco es necesario ser «tan estrictos» en algunas situaciones de extrema necesidad, entendiendo la enorme dificultad que encuentran los conductores para cumplir con esas obligaciones familiares y de los comerciales para desarrollar en ocasiones sus labores. Si que les agradeceríamos que espantaran de vez en cuando a los gorrillas que pululan por todos los sitios ORA céntricos y que algunas veces «atemorizan» a los que ya pagan religiosamente por aparcar.

La misión prioritaria del gobernante debe ser la de empatizar con sus vecinos para darse cuenta en primera persona de sus necesidades, pateando las calles y escuchando a diario sus quejas, porque muchas veces los expertos y asesores no saben llegar y captar las necesidades reales de las gentes y por ende no las transmiten como debieran a sus responsables políticos, siendo este detalle muy importante, porque luego serán los que les renueven su confianza en las urnas y aún habiendo realizado grandes actuaciones, al final los de a pie que tenemos memoria corta solo recordaremos esos «pequeños detalles».

Entre todos, ciudadanos, empresarios, profesionales y políticos podemos ayudar a mejorar nuestra ciudad, nuestros comercios, nuestros bares y negocios, siendo proactivos, con positividad, proponiendo más que criticando, ensuciando menos y sobre todo intentando salir por nuestras calles a consumir y vivir nuestra NUEVA LORCA.

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Exigen que no se cierren los consultorios médicos en pedanías durante los meses de verano

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COSAS DE LORCA

16/05/2018

Exigen que no se cierren los consultorios médicos en pedanías durante los meses de verano.

Los socialistas presentarán una moción en el próximo Pleno para que ni el Alcalde ni el Ayuntamiento de Lorca consientan el cierre de los consultorios médicos en pedanías y de las plantas de Rafael Méndez que el Gobierno Regional del Partido Popular tiene previsto hacer durante los meses de verano, tal y como han podido saber a través de fuentes internas del área III.

El Portavoz del PSOE en el Ayuntamiento de Lorca, Diego José Mateos ha exigido que no se cierren los consultorios médicos en pedanías durante los meses de verano. El responsable socialista se opone también al cierre de plantas en el hospital Rafael Méndez que el Gobierno Regional acostumbra hacer con la llegada del verano. Según han podido conocer, durante los meses de verano la planta de maternidad se trasladará hasta la de traumatología, lo que supondrá el cierre de entre 20 y 30 camas del hospital lorquino.

Para frenar esta «injusta medida» que el Partido Popular «repite cada verano», Mateos ha anunciado que presentarán al próximo Pleno una moción para que el actual Alcalde y el Ayuntamiento de Lorca no consienta ni el cierre de consultorios en pedanías ni de las plantas médicas del hospital lorquino.

Para eso, el PSOE reclamará el apoyo de todos los partidos, incluido el del Partido Popular en Lorca, para que se posicionen y digan claramente si están o no a favor de dejar a los vecinos de pedanías sin posibilidad de acceder a su médico de cabecera durante los meses de verano, como vienen haciendo «año tras año».

Mateos asegura que es ahora, a falta de un mes para la llegada del verano, cuando el Ayuntamiento de Lorca tiene que exigir a la Consejería de Salud que se adopten tantas medidas sean necesarias para que no se lleve a cabo el cierre de los consultorios médicos en Lorca, durante los meses de julio, agosto y septiembre. Mateos insiste en que el cierre de consultorios «no está justificado» ya que durante estos meses «no hay una merma de población en las pedanías» y «las enfermedades no entienden de calendarios».

El responsable socialista ha advertido que los vecinos de pedanías como Aguaderas o La Campana ya se están movilizando, recogiendo firmas para intentar frenar el cierre de sus consultorios.

Mateos señaló que durante años, y debido a la políticas de recortes en sanidad del Partido Popular, las pedanías de Lorca vienen sufriendo el cierre de numerosos consultorios de Atención Primaria, así como la supresión del horario de tardes en muchos otros centros durante los meses estivales.

El portavoz del PSOE asegura que el cierre de consultorios en pedanías y de las plantas médicas en Rafael Méndez obedece a que de esta manera, el Gobierno Regional se «ahorra» la contratación de personal para cubrir las bajas del personal habitual por vacaciones.

El líder de los socialistas lorquinos asegura que esta injusta medida supone una «enorme preocupación» en los ciudadanos que residen en las zonas afectadas. Recuerda que la red de consultorios de pedanías es «fundamental» para atender a una población, la mayoría personas mayores, que necesitan de estos centros médicos para cuestiones tan «básicas y rutinarias», como la obtención de sus recetas médicas sin necesidad de realizar largos y molestos desplazamientos.

Mateos reclama a Gil Jódar que en lugar de posicionarse del lado de su partido, lo que tiene que hacer es plantarse ante sus jefes de Murcia y exigir, ahora que está a tiempo, que adopten las medidas que sean necesarias para garantizar la prestación básica para los ciudadanos de las zonas afectadas, pues es «injusto» que sean «discriminados en función del lugar donde habiten», concluyó.

Salen a la licitación las obras para construir la nueva base logística de Limusa, que permitirá una respuesta más rápida y eficaz para la limpieza de la ciudad.

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COSAS DE LORCA

16/05/2018

Salen a la licitación las obras para construir la nueva base logística de Limusa, que permitirá una respuesta más rápida y eficaz para la limpieza de la ciudad.

El Alcalde de Lorca, Fulgencio Gil, junto al concejal delegado de Limusa, Juan Francisco Martínez, ha informado que el Ayuntamiento ya ha abierto el plazo para la presentación de ofertas destinadas a las obras para la construcción de la nueva Base Logística de Limusa, un proyecto estratégico englobado en la amplia batería de inversiones que está consiguiendo rubricar un verdadero hito histórico en la historia de nuestro municipio. Estamos hablando de un proyecto que supone la inversión de 2 millones de euros para dotar a nuestra ciudad de las instalaciones que garantizan una optimización de los recursos de limpieza urbana que tanto necesitábamos.

El Primer Edil ha animado a todas las empresas interesadas en la realización de esta obra que presenten sus ofertas, para lo que tienen a su disposición el perfil del contratante de Limusa toda la información, que también está disponible en la plataforma de contratación del sector público del Estado. Las empresas cuentan con un plazo de 25 días para trasladar sus propuestas, y esperamos tener adjudicada esta obra a lo largo del mes de julio.

Este nuevo equipamiento va a permitir a los lorquinos contar con una infraestructura de servicio mucho más moderna, operativa y funcional, características que se subrayan por su ubicación más cercana y bien comunicada con el casco urbano, lo que permite una capacidad de respuesta ante cualquier tipo de eventualidad mucho más rápida y efectiva, al tiempo que reduce sensiblemente el esfuerzo de traslado de maquinaria que se sufre hasta el momento.

El nuevo recinto para instalación de base operativa y logística de Limusa, contará con las siguientes construcciones y equipamientos:
– Edificio para oficinas administración, sala de reuniones-comedor, vestuarios, taller, almacenes y lavadero vehículos.
– Aparcamientos cubiertos para vehículos.
– Aparcamiento para depósito judicial de vehículos.
– Caseta control de accesos al recinto.
– Caseta grupos de presión.
– Urbanización general de recinto compuesto por:
o Actuaciones previas, demoliciones existentes, etc…
o Consolidación y mejora del terreno. Muros de contención perímetro.
o Formación de jardineras y Pavimentación.
o Instalaciones de Saneamiento, Pluviales, Baja Tensión, Iluminación exterior, Video Vigilancia, etc.

La parcela de referencia, es de forma irregular y ligeramente llana, con una superficie de 14.045,17 m2, destinado 6.347,22 para instalaciones correspondientes a la base operativa y logística y otros 4.396,68 m2 para depósito judicial de vehículos.

El Alcalde ha señalado, en relación con los aspectos generales del proyecto, que la urbanización recinto integra las construcciones para lograr el menor impacto visual. Se ubicarán más de 1.800 m2 de jardineras, tanto en todo el perímetro del recinto como en el interior de la parcela, con riego procedente de la recuperación de aguas de las piscinas municipales del complejo Felipe VI, las diferentes jardineras tendrán una plantación de arbolado y arbustos (Cipreses, Adelfas, Romeros, Abelina, Lantana, etc…) que conformen un entorno agradable y tranquilo.

Se procede a habilitar 100 plazas de aparcamiento cubiertas, mediante la construcción de marquesinas metálicas, prolongando así su vida útil. La zona correspondiente al depósito Judicial de Vehículos dispondrá de 4.300 m2 y 199 uds. para aparcamiento.

Se reutilizará el agua derivada de la renovación obligatoria de las piscinas municipales del Complejo Deportivo Príncipe Felipe. Para ello se ha proyectado una red para canalizar el agua sobrante hasta el recinto, que será reutilizada para riego de jardinería, lavadero y repostaje de máquinas de baldeo, entre otras cuestiones. La nueva base logística de Limusa será dotada de un alumbrado de alta eficiencia energética mediante la instalación de más de 100 proyectores LED para la iluminación general del recinto y sus edificios.

En lo concerniente a seguridad, todo el recinto estará cerrado mediante vallado metálico, estableciéndose un control de acceso rodado y peatonal. Se instalarán 28 cámaras de video vigilancia, formando un amplio cinturón de vigilancia tanto en el interior como en el exterior de los edificios.

La nave que albergará las oficinas, taller y lavadero se ha dotado de alta eficiencia energética, proyectando un edificio de energía casi nula o con alta eficiencia energética, disminuyendo la demanda energética de sus estancias mediante soluciones muy eficientes en su envolvente térmica (fachada, suelos, cubierta y huecos). El edificio incorpora más del 70% de energía solar térmica para producción agua caliente sanitaria e instalación fotovoltaica.

La zona de taller y lavadero se ha equipado con la maquinaria más sofisticada para la reparación, mantenimiento y conservación de los vehículos de la empresa. Se ha incluido también el equipamiento completo para el uso de las oficinas, aseos y vestuario, compuesto por todo el mobiliario necesario para ello, como escritorios, mesas de trabajo, taquillas, bancos, electrodomésticos…

Con carácter previo al inicio de las obras se van a realizar actuaciones previas tales como demoliciones y movimientos de tierras, cimentación, disposición de red de pluviales y saneamiento, iluminación exterior, pavimentación, cerrajería, pintura, jardinería y riego, así como señalización. La superficie total construida asciende a 1.412,07 m2, abarcando 2 plantas sobre rasante. Su distribución contempla en planta baja edificio para oficinas administración, sala de reuniones, comedor, vestuarios, taller, almacenes y lavadero vehículos. La planta alta, por su parte, incluye almacén de usos varios. Estas construcciones prevén zonas para oficinas, vestuario, taller y lavadero.

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El Teatro Guerra acoge este jueves la proyección de los últimos cortometrajes de 9 autores lorquinos, en el marco del certamen local »A corta distancia»

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COSAS DE LORCA

16/05/2018

El Teatro Guerra acoge este jueves la proyección de los últimos cortometrajes de 9 autores lorquinos, en el marco del certamen local »A corta distancia».

El Concejal de Cultura en el Ayuntamiento de Lorca, Agustín Llamas, junto al director del Cineclub Paradiso, Jesús Martínez, han presentado el certamen local de cortometrajes denominado “A corta distancia”, que se va a desarrollar en el marco de las proyecciones del mencionado colectivo mañana jueves día 17 a partir de las 21:30 h con presencia de los directores de las películas a proyectar.

Esta es la séptima edición de una muestra que surgió en el año 2012 de manera circunstancial y, en principio, exclusiva, a raíz de una pulsión cinematográfica en respuesta al dramático momento que vivía la ciudad. Sin embargo, y ya fuera de la temática sísmica, los años posteriores a este nos encontramos con un movimiento local de creatividad visual en torno al formato cortometraje que nos animó a repetir la experiencia y merced al crecimiento constante y continuado de este impulso, convertirla en un referente anual conocido como A corta distancia.

Un movimiento que agrupa ya a varias generaciones, pues a los cineastas pujantes en aquellos años se han unido otros más jóvenes que nos siguen empujando en pos de esta experiencia.

La edición para este año 2018 va a presentar nueve cortometrajes de ocho autores, con alicientes tan destacables como la presentación en sala por primera vez en nuestra ciudad del flamante Premio del Público en el Festival de cine de Málaga, EUSEBIO80 de Jesús Martínez, un director habitual en nuestro programa y en muchos festivales nacionales e internacionales que ha conseguido su mejor película hasta la fecha con esta reflexión en animación digital sobre nuestro futuro laboral. Y cuya película cerrara un pase de cortos que abrirá Mi primer salto, un corto de otro habitual del festival, José Ruiz Montalbán.

El resto del programa mantiene el alto nivel de calidad de esta edición con los últimos trabajos de Dany Campos y la productora local Twin Freak, Valores, una reflexión sobre la ética laboral. Una nueva oportunidad de ver las recientes producciones de otra excelente productora local del audiovisual, Syncroimagen, Un hombre de palabra y Guerra invisible, dirigidas por Bernardo Hernández con guión de Fran J. Marber, ambas han empezado ya con éxito su participación en festivales. El programa también incluye el estreno exclusivo de Contratiempo, la recientísima última película de uno de esos nuevos directores que están incorporándose a este brillante grupo, Juan Bermúdez y al que acompañan Pablo Natale, que presenta Jardín de cenizas y Juan Albarracín, con Alex.

Como novedad, esta edición incorpora la proyección de la película producida por la Universidad Popular desde el curso de cine organizado por el Centro de Recursos Culturales y dirigida por el reputado director de cine Benito Rabal, como monitor de dicho curso. La película ¿Iguales…? Ha contado con la participación de todos los alumnos del curso y el apoyo técnico de Syncroimagen. Y también, como Contratiempo, será un estreno exclusivo en este certamen.

El programa queda conformado con la proyección de los siguientes cortometrajes:
1) Mi primer salto. Dirigido por José Ruiz Montalbán.
2) Valores. Dirigido por Dany Campos.
3) ¿Iguales…? Dirigido por Benito Rabal.
4) Un hombre de palabra. Dirigido por Bernardo Hernández.
5) Guerra invisible. Dirigido por Bernardo Hernández.
6) Alex. Dirigido por Juan Albarracín.
7) Jardín de cenizas. Dirigido por Pablo Natale.
8) Contratiempo. Dirigido por Juan Bermúdez.
9) Eusebio80. Dirigido por Jesús Martínez.

El Castillo de Lorca acogerá el próximo sábado la final de la XXIX Olimpiada Matemática de la Región de Murcia en la que participarán 20 jóvenes

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COSAS DE LORCA

16/05/2018

El Castillo de Lorca acogerá el próximo sábado la final de la XXIX Olimpiada Matemática de la Región de Murcia en la que participarán 20 jóvenes.

El Concejal de Educación del Ayuntamiento de Lorca, Francisco Montiel, y el presidente de la Sociedad de Educación Matemática de la Región de Murcia (SEMRM), Bienvenido Espinar, han informado que el próximo sábado 19 de mayo tendrá lugar, en el Castillo de Lorca, la final de la XXIX Olimpiada Matemática de la Región de Murcia, actividad convocada y organizada por esta entidad, que cuenta con el patrocinio de la Fundación Séneca – Agencia de Ciencia y Tecnología de la Región de Murcia.

Francisco Montiel ha señalado que “se trata de un certamen anual en torno a la resolución de problemas de carácter lógico-matemático, dirigido a chicos y chicas de 6.º de Educación Primaria y 2.º de Educación Secundaria Obligatoria, con el objetivo de fomentar el interés por las Matemáticas entre los alumnos, desarrollar su capacidad de reflexión y análisis, y «trabajar las Matemáticas» de forma lúdica, procurando un ambiente distendido, en el que los aspectos competitivos sean un mero instrumento y no supongan en ningún caso fomentar la competitividad entre los diferentes centros educativos”.

El Concejal de Educación ha explicado que “la Olimpiada consta de dos fases: una Comarcal y otra Regional. La Fase Comarcal tiene lugar en cinco sedes o municipios. Hecho que sin duda contribuye a fomentar la implicación aún más directa de toda la Comunidad Educativa (alumnos, profesores, ayuntamientos, etc.) y hace más accesible la participación en la Olimpiada por razones de proximidad. Las sedes de Murcia y Cartagena son fijas, dado que cuentan con un mayor número de participantes”.

Montiel ha añadido que “en el resto de sedes se produce alternancia, con el objetivo de acercar la Olimpiada Matemática a todos los municipios de nuestra Comunidad Autónoma y que el número de participantes en cada sede sea más equilibrado, intentando siempre responder a las peticiones o expectativas de cada lugar y fomentar una mayor participación entre los diferentes centros educativos de la zona. Este año, las sedes propuestas y seleccionadas para acoger la Fase Comarcal han sido: Cartagena, Lorca, Mula, Murcia y Yecla”.

La prueba correspondiente a esta fase tuvo lugar el 14 de abril de 2018, a las 10:00 horas, de manera simultánea en todas las sedes. En particular, la prueba de la Fase Comarcal en la sede de Lorca se realizó en el IES San Juan Bosco, y en ella participaron alumnos de los municipios de Águilas, Aledo, Lorca, Mazarrón, Puerto Lumbreras y Totana. La participación en esta sede fue de 157 alumnos, con edades de 12 a 14 años, procedentes de 22 centros educativos. A nivel regional, han participado un total de 136 centros y 976 alumnos (577 de 2.º de ESO y 399 de 6.º de Primaria).

El Edil de Educación ha indicado que “en la actualidad, únicamente los 20 finalistas de 2.º ESO realizan la Fase Regional. En ella se seleccionará a los 3 alumnos que representarán a la Región de Murcia en la XXIX Olimpiada Matemática Nacional, convocada y organizada por la Federación Española de Sociedades de Profesores de Matemáticas (FESPM), y que en esta vigésima novena edición tendrá lugar en Valencia, del 21 al 25 de junio”.

Francisco Montiel, por último, ha añadido que “el 19 de mayo, previamente a la clausura de la XXIX Olimpiada Matemática de la Región de Murcia, también se realiza el acto de entrega de premios a los 30 finalistas de las dos categorías (10 de sexto curso de Primaria y 20 de segundo curso de ESO), y a sus respectivos colegios e institutos, acto al que asistirán sus padres y profesores, y al que están invitados todos los lorquinos que nos deseen acompañar”.

¿Qué alimentación es adecuada para el crecimiento muscular?

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COSAS DE LORCA

16/05/2018

DIEGO SANCHEZ MUSCULACION LORCA — En Lorca han sido varios los campeones en la materia de culturismo en las últimas décadas, recordamos aqui a nuestros amigos Diego Sánchez, 1º campeón de España IFBB 2006 entre otros premios, web: http://entrenadorpersonaldiegosanchez.es/

¿Qué alimentación es adecuada para el crecimiento muscular?

Para aumentar tu masa muscular es importante combinar el entrenamiento efectivo con una buena alimentación enfocada a tus objetivos. Obviamente, en tu dieta no es conveniente que falten nutrientes esenciales, pero algunos grupos de alimentos se pueden convertir en grandes aliados durante el proceso de hipertrofia.

Cinco grupos nutricionales para ganar músculo

1. Cereales integrales

La pasta, el arroz, los cereales y las legumbres son imprescindibles para contar con un aporte de energía esencial, que te ayudará a mejorar el entrenamiento. No obstante, hay que buscar siempre la mejor opción de hidratos de carbono, reduciendo el aporte de azúcares de los mismos. Para ello, los cereales integrales son una gran apuesta.

Estos nutrientes ofrecen energía al organismo, que además es de gran calidad e interviene en el proceso de hipertrofia. Combinar estos nutrientes con las proteínas es una solución perfecta para aumentar la masa muscular con seguridad.

2. Frutas y verduras

Como en el caso anterior, las frutas y verduras siempre deben de estar presentes en la dieta diaria. Contienen vitaminas, minerales y antioxidantes, que funcionan estupendamente para ayudar al cuerpo durante la formación de músculo.

3. Leche

Es cierto que los lácteos, sobre todo los presentes en los quesos duros, contienen un 40 % de grasas, que no resulta imprescindibles en la dieta diaria. Pero, la proteína de suero de leche, presente en gran parte de los batidos de proteínas que se usan para el entreno, es una innegable fuente de proteínas de calidad y de fácil asimilación.

Combinar el consumo de batidos tipo Whey Protein o leche con un buen entrenamiento en el gimnasio puede logar un mayor aporte de músculo.

4. Frutos secos

Los frutos secos (almendras, nueces, avellanas, etc.) son fuentes de ácidos grasos monoinsaturados. Además, contienen omega 3 y numerosos minerales y vitaminas, que ofrecen una gran función antioxidante en el organismo. También estimulan la producción de testosterona, que está directamente relacionada con la hipertrofia muscular.

5. Pescado azul

Los expertos aseguran que el pescado azul aporta proteínas de mayor calidad que otro tipo de pescados. También son fuentes de ácidos grasos omega 3, que favorecen la salud del organismo. El omega 3 es imprescindible para aumentar masa muscular y alimentos como el salmón, el atún, la trucha o el emperador, entre otros, nos aportan grandes fuentes de este tipo de grasas.

6. La carne

Uno de lo aliados esenciales para el aumento de la masa muscular es la carne. Suministro básico de proteínas, siempre es adecuado acudir a las carnes con menor índice de grasa. Así, además de la pechuga de pollo, es interesante acudir a otras variedades como el pavo, el conejo o las partes menos grasas de la ternera o el cerdo como el lomo.

Competidor internacional de Fisicoculturismo. Campeón de España 2007. Subcampeón de Europa 2009. Finalista cptos del Mundo 2006, 2007, 2009.
Actualmente regenta un gimnasio en Lorca el World Fitness Pasarela, https://entrenar.me/centro/world-fitness-pasarela

¿Qué son y para qué sirven los batidos de proteínas?

Los batidos de proteínas son suplementos nutricionales que aportan un elevado porcentaje de proteína y un bajo nivel calórico. Se trata de la opción favorita para los deportistas, que quieren generar músculo y perder grasas.

Las personas que no realizan ningún tipo de deporte deberían de ingerir unos 0,8 granos de proteína por cada kilo de masa corporal. Sin embargo, en el caso de los deportistas esta regla se queda algo corta, teniendo la necesidad de aumentar esta ingesta proteica hasta unos 1,6 gramos aproximadamente por kilo de masa.

¿Qué son los batidos de proteínas?

Las proteínas son estructuras de aminoácidos esenciales que el organismo utiliza para regenerar los tejidos conectivos y los músculos, además de hormonas y anticuerpos. Los deportistas que llevan a cabo rutinas físicas para aumentar sus niveles de masa muscular necesitan incluir en su dieta un aporte más elevado de estos nutrientes.

Los batidos de proteínas son bebidas que contienen grandes concentraciones de estas estructuras, con el objetivo de promover la creación de músculo o su mantenimiento. Lo más común es que se presenten en formato de polvo, para ser mezclado con líquido y consumirse posteriormente.

Hoy en día los batidos de proteínas han evolucionado considerablemente, apostando por incluir diversos sabores. Además, los hay de diferentes velocidades de absorción y procedentes de fuentes muy variadas. No obstante, los más comunes son los que proceden del suero de leche. Estos son más conocidos como batidos Whey Protein.

Los batidos de proteínas están especialmente indicados para quienes practican actividades físicas de gran intensidad y quieren mejorar su masa muscular, además de perder grasa. Estos batidos aumentan la fuerza y proporcionan nutrientes de calidad.

Beneficios de los batidos de proteínas

Promueven, mantienen y reparan el tejido muscular, gracias a su elevado aporte de aminoácidos esenciales.

Mejoran la resistencia durante el entreno, ya que reducen el daño muscular.

Son una fuente de energía muy potente.

Colaboran en la pérdida controlada de peso: el organismo usa más energía para metabolizar las proteínas que otros nutrientes. Por lo tanto, se incrementa el gasto de calorías.

Previenen el aumento de peso, debido a que son bajos en grasas y azúcar. Además, también son saciantes.

Tipos de batidos de proteínas

1. Proteína del suero de leche

Este batido es el rey de los atletas, gracias a que las proteínas proceden del suero de leche y son de rápida absorción. Son conocidos como Whey Protein y se presentan en infinidad de sabores.

2. Proteína de caseína

La absorción de los batidos de proteínas a partir de la caseína es muchísimo más lenta, ya que pueden liberar aminoácidos durante unas 7 horas. Están indicados para periodos en los que la ingesta alimentaria es leve.

3. Proteína de huevo

La albúmina es la proteína del huevo y está considerada como de muy buen valor biológico y nutricional. Su velocidad de absorción es media.

4. Proteína de la carne

Las proteínas presentes en la carne son muy similares a las que se encuentran en el suero de leche, con la particularidad de que se trata de una fuente libre de lactosa. Es perfecta para personas con intolerancias alimentarias.

5. Proteína vegetal

Los veganos también pueden recurrir a la ingesta de batidos de proteínas, procedentes de fuentes vegetales. Normalmente el aporte proteico procede de ingredientes como la soja o los guisantes.

Cómo hacer batidos de proteína casera para aumentar la masa muscular

Todo el mundo podría tener varias razones para ir al gimnasio, lograr aumentar la masa muscular es la parte más difícil. Llegar a ser apto es una cosa, buscar los buenos paquetes de alimentación que el músculo necesita es otra, usted va a luchar en niveles totalmente diferentes. Aumentar la masa muscular requiere una cantidad masiva de entrenamiento con la ayuda de una nutrición adecuada y apropiada.

Los músculos de nuestro cuerpo necesitan proteínas para crecer. Sin la providencia de la proteína adecuada, sería muy difícil ganar más masa muscular. Consumir batidos de proteína sería la mejor opción que usted tiene para proporcionar suficiente nutrición a sus músculos.

Los batidos de proteína caseros son tan fáciles de hacer y son deliciosos porque usted puede hacerlo a su gusto. Así que, aquí le mostramos cómo hacer batidos de proteína casera para aumentar la masa muscular, tan simple que podría hacer esto todos los días!

Nuestro cuerpo necesita alrededor de 0,8 g por kg de peso corporal al día.

Significa que de acuerdo a cuánto pesamos, necesitaríamos más ingesta de proteínas cada día. Probablemente usted podría encontrar un montón de ingredientes ricos en proteínas a su alrededor, pero usted debe saber que tomar más proteínas de las que necesita su cuerpo no le ayudaría a aumentar su masa muscular en todo. Esto es porque nuestro cuerpo no almacena la proteína dentro de ninguna forma.

Y todo el exceso de proteínas se convertiría en residuos y excretados de su cuerpo. Tomar más sesiones de ejercicio tampoco aumentaría la absorción de proteínas, en su lugar, tendría que consumir la cantidad correcta de proteínas en el momento adecuado.

Batidos de proteína saludables

Para hacer un batido de proteína saludable y sabrosa necesitara que preparare primero algunos ingredientes:

– 1 plátano pelado…… 1.29g
– 150 g de yogur bajo en grasa…… 11.92g
– 100 ml de leche desnatada…….. 3.1g
– 1 cucharada de mantequilla de cacahuete…. 7g

Total: 23 gramos de proteínas

– 100g de avena….16.89g
– 1 plátano…… 1.29g
– 1 cucharada de mantequilla de maní….…4.01g
– 300ml de Leche Entera………9.96g
Opcional: 2 cucharadas de proteína de suero

Total: 32.15 gramos de proteínas

Esos son los ingredientes principales que usted necesita, pero si usted quiere agregar más fibra, una cucharada de semillas de chia ayudaría mucho. Además, puede agregar algo para probar el batido, como la canela en polvo. ¡Ponga los ingredientes en una licuadora y comience!

Los artesanos de Murcia pueden solicitar ayudas de hasta 3.000 euros para modernizarse.

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COSAS DE LORCA

16/05/2018

Los artesanos de Murcia pueden solicitar ayudas de hasta 3.000 euros para modernizarse.

La Consejería de Empleo, Universidades, Empresa y Medio Ambiente, a través de la Dirección General de Comercio, Consumo y Simplificación Administrativa, ha lanzado ayudas para empresas y profesionales de la artesanía de la Región de Murcia con el objetivo de modernizar esta actividad y promover su innovación. Las subvenciones ya han sido publicadas en el BORM, y el plazo de solicitud está abierto hasta el 12 de julio.

La Comunidad ha habilitado cuatro categorías en las que puede incluirse la ayuda, que tendrá un importe máximo de 3.000 euros por solicitante y afrontará un máximo del 50 por ciento total de la inversión de la empresa o particular. La primera de esas líneas es la de ordenación e identidad, y sufragará costes relativos a diseño e impresión del etiquetado de los productos artesanos y de las placas identificativas de los talleres.

La segunda línea es la de innovación y diseño, que facilita que el solicitante pueda contratar un proyecto innovador a un diseñador profesional, así como que la Comunidad asuma los costes de protección intelectual de los nuevos diseños.

Por su parte, la tercera línea es de producción, calidad y TIC’s, y a través de ella los artesanos pueden obtener apoyo económico para adquirir nueva maquinaria y enseres; para adquirir sistemas con nuevas tecnologías en los sistemas productivos del artesano; o para contratar ensayos en laboratorios acreditados para certificar el producto final.

Finalmente, la última línea se centra en la comunicación y comercialización, y pone a disposición del artesano ayudas para desarrollar y mejorar páginas web y recursos de comercio electrónico, así como para afrontar los costes de la inscripción de los talleres artesanos en las muestras y ferias profesionales fuera de la Región de Murcia.

Para el director general de Comercio, Consumo y Simplificación Administrativa, Francisco Abril, “estas ayudas son una muestra más del apoyo que desde el Gobierno regional ofrecemos al sector de la artesanía” y añadió que “queremos impulsar la competitividad de los artesanos de la Región, ayudándoles en la innovación y el diseño de nuevos productos”.

Visita a un taller de fundición artística

Abril difundió estas nuevas ayudas en su visita al taller Amando Fundición de Arte, que acumula más de dos siglos de trabajos de fundición en técnicas como el bronce a la cera perdida, la microfusión y la cerámica. Este taller crea elementos de arquitectura urbana y elementos constructivos, con materiales como el acero inoxidable, el aluminio o el latón.

El festival Animal Sound unirá la música sinfónica y la electrónica.

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COSAS DE LORCA

16/05/2018

El festival Animal Sound unirá la música sinfónica y la electrónica.

El festival de música electrónica ‘Animal Sound’, que cuenta con el patrocinio de la Consejería de Turismo y Cultura, celebra este año (15 y 16 de junio) su quinta edición con un original concierto protagonizado por los miembros de la Orquesta de Jóvenes de la Región de Murcia (OJRM) y el ‘dj’ Don Flúor en el que se unirán la música sinfónica y la electrónica.

El certamen amplía este año su programación y ocupará durante dos días el recinto de La Fica de Murcia, por el que pasaron en la última edición más de 20.000 personas; una cifra que los organizadores buscan superar gracias a un cartel que reunirá a más de 50 artistas entre los que destacan ‘djs’ internacionales, como el neerlandés Jay Hardway (68 en el top de ‘djs’ mundiales); el ‘dj’ y productor estadounidense Deorro, y el dúo de rap madrileño Natos & Waor, que presentará su nuevo disco en el festival.

La consejera Miriam Guardiola asistió hoy, junto a los organizadores y a representantes de la OJRM, a la presentación de este “joven festival que continúa consolidándose y que, además, sigue apostando por los nuevos formatos y por espectáculos originales como el que este año ofrecerán los músicos de la Orquesta de Jóvenes junto a Don Flúor”. Una actuación, afirmó, “que se enmarca en uno de los principales objetivos que la OJRM se marcó tras su recuperación, por parte del Gobierno regional: extender al máximo su ámbito de acción tanto a nivel social como artístico, llegando a todo tipo de públicos y, sobre todo, acercándose a los jóvenes”.

La titular de Cultura se mostró convencida de que “esta actuación sorprenderá y, con ella, demostraremos además al público más joven que una Orquesta Sinfónica no es solo sinónimo de música clásica, ya que aborda todo tipo de ‘música’, en todos sus ámbitos. En ningún caso debe remitirnos a algo antiguo o pasado de moda, sino a las emociones, sensaciones y vivencias que la música transmite y que este año se vivirán en el Animal Sound”, añadió.

Los jóvenes músicos de la OJRM estarán dirigidos en esta ocasión por Pedro Contreras, pianista y compositor murciano que también será el encargado de hacer los arreglos musicales necesarios para esta actuación que tendrá lugar el 16 de junio. Contreras ha estado varias veces nominado a los Goya por sus trabajos en el cine y documentales y también, por ejemplo, ha dirigido a la Sinfónica de la Región y a Carlos Piñana en conciertos en los que se han unido el flamenco y la música sinfónica.

El cartel

El recinto de La Fica de Murcia, con alrededor de 30.000 metros cuadrados disponibles, será de nuevo donde se celebren los conciertos del ‘Animal Sound’, cuya producción será renovada completamente en diseño, iluminación y sonido. Como en ediciones anteriores, los estilos volverán a abarcar la música electrónica más actual: DM, bigroom, techno, remember, trap/rap o hardstyle.

El pasado año fueron más de 20.000 asistentes los que pasaron por el festival, para cuya quinta edición, y a falta del último mes, ya se han vendido más de 16.000 entradas. Asimismo, durante los próximos días se pondrán a la venta las entradas de día.

A Jay Hardway, el ‘dj’ y productor Deorro y el dúo de rap Natos & Waor, se unen otros artistas como Phuture Noize, exponente del harsdtyle; Sonique, artista cuyo talento ha sido reconocido con un BRIT Award y que ha conseguido de singles como ‘It Feels So Good’ o ‘Sky’ alcanzar el número uno en más de 40 países; Bizzey, exvocalista de Yellow Claw; la ‘dj’ salmantina Fatima Hajji, y el ‘dj’ y productor especializado en música Hardcore Javi Boss.

También se realizarán actuaciones y actividades paralelas como la final en directo del concurso de ‘djs’, que se amplía con dos categorías (nacional y regional), y un foro de expertos organizado junto a Factoría Cultural Región de Murcia que tendrá lugar el 14 de junio en la sede del Cuartel de Artillería de Murcia, donde los organizadores del festival contarán cómo se gestó el Animal Sound junto a Don Flúor, Di Carlo y Alex Morgan.

Continúan las colaboraciones con No Te Prives, Cruz Roja y otras asociaciones y, además, el ‘Animal Sound’ será el primer festival de la Región en usar la pulsera inteligente, mejorándose así la seguridad y el control de acceso de los menores. Toda la información está disponible en www.animalsoundfestival.com.

Solicitan que el Ayuntamiento tome medidas urgentes para mejorar el transporte público.

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COSAS DE LORCA

15/05/2018

Solicitan que el Ayuntamiento tome medidas urgentes para mejorar el transporte público.

El concejal del Grupo Municipal Socialista en el Ayuntamiento de Lorca, David Romera, ha denunciado que «existe una doble responsabilidad» respecto a la «insostenible situación en la que se encuentra el servicio de transporte público urbano en Lorca», una de cuyas consecuencias fue el incendio de uno de los vehículos tras ser detectado por el conductor un fallo de funcionamiento, en el cual afortunadamente no se produjeron daños personales.

Esa doble responsabilidad «recae en un 50% en la empresa concesionaria y el otro 50% en el propio Ayuntamiento», que de forma conjunta, «deben velar por la buena prestación de un servicio público esencial en una ciudad que además cuenta con uno de los niveles de contaminación atmosférica por ozono troposférico a causa del tráfico rodado más elevados de España».

Romera ha indicado que «el equipo de Gobierno del PP se escuda en el incumplimiento del pliego de condiciones por parte de la nueva empresa concesionaria, que no ha procedido a la renovación de la flota de autobuses», para «esconder su incapacidad en la responsabilidad que tiene para crear un transporte público más atractivo y que sea cada vez más utilizado por los lorquinos».

Para el PSOE, «naturalmente, la empresa concesionaria no está cumpliendo con lo previsto en el pliego de condiciones, pero los compromisos que tiene adquiridos el Ayuntamiento con la ciudadanía lorquina, tampoco son cumplidos, por cuanto es incapaz de poner a disposición de la concesionaria y los vecinos de Lorca de las infraestructuras de cobijo e información a los usuarios necesarios para el mejor funcionamiento del servicio»; esto es, la colocación de marquesinas y soportes de información tanto en las paradas existentes que no cuentan con ellos como en aquellas paradas de nueva creación.

En este sentido, el edil socialista recuerda que en estos momentos existen 11 líneas de transporte urbano, de las que únicamente dos tienen buena afluencia de usuarios: Apolonia-Hospital Rafael Méndez y Apolonia-CC. Parque Almenara, teniendo las demás líneas unos índices de ocupación prácticamente nulos. «De ahí que se haya convertido en algo habitual ver cómo pululan por la ciudad autobuses urbanos siempre vacíos», lo que fue denominado por los socialistas como un «transporte urbano fantasma». Se trata de una cuestión de falta de organización y logística.

Romera se pregunta: «¿Cómo van a coger los lorquinos el autobús de una de esas líneas fantasma si las paradas no están identificadas, si no están señalizadas, si no hay marquesinas ni soportes de información? ¿Cómo van a coger los lorquinos el autobús en unas líneas donde no se sabe ni de dónde parten, dónde finalizan, o qué itinerario recorren? ¿Cómo van a utilizar los lorquinos unas líneas de autobús donde no se conocen horarios ni frecuencias? ¿Y qué ocurre con nuestros visitantes?»

Esta información no existe «porque el Ayuntamiento ni se preocupa en instalar nuevas marquesinas y soportes de información, ni se preocupa porque la concesionaria coloque la información pertinente (planos, horarios, frecuencias, conexiones…) en las paradas sí señalizadas, como tampoco se preocupa de los cambios de itinerario a consecuencia de las obras de regeneración urbana».

De esta manera, «es imposible» que el uso del autobús urbano sea atractivo. De hecho, desde hace una década el número de viajeros ha descendido de forma continuada a la mitad, mientras que las emisiones de CO2 producidas por el tráfico rodado no ha parado de crecer en Lorca, aumentando un 14% entre 2008 y 2016, según datos de la mesa local de Agenda 21. Es decir, «no es suficiente para que la gente vuelva a coger el autobús la renovación de la flota, es necesario que el servicio disponga de infraestructuras complementarias que sirvan de cobijo e información al usuario».

Además, Romera señala que durante estos meses, «no se ha realizado ninguna campaña de sensibilización y promoción del servicio a la población para que se reduzca la dependencia de los lorquinos del vehículo privado y se utilice el transporte público para reducir los elevados niveles de contaminación por ozono troposférico y aumentar la calidad de vida de los ciudadanos».

Por último, desde el PSOE se pide al equipo de Gobierno del PP que, además de hacer cumplir íntegramente el pliego de condiciones aprobado a la empresa concesionaria, «que se dote a todas las paradas, las existentes y las de nueva creación, de las marquesinas y soportes de información necesarios, incluyendo aquellos retirados y no recolocados con las obras de regeneración urbana, para dar cobijo y proporcionar información a los usuarios sobre las características y condiciones de cada una de las líneas de transporte urbano». De esta forma, junto a la conveniente campaña de información a la población, «los niveles de ocupación, especialmente en las líneas que van a diputaciones, se verán aumentados».

Condenan a un joven lorquino por publicar en webs de contactos falsos servicios sexuales de una amiga.

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COSAS DE LORCA

15/05/2018

Condenan a un joven lorquino por publicar en webs de contactos falsos servicios sexuales de una amiga.

La Audiencia Provincial de Murcia ha desestimado el recurso presentado por un hombre contra la sentencia de un Juzgado de lo Penal de Lorca que le condenó a nueve meses de prisión y al pago de una indemnización de mil euros a una amiga por insertar en una página de contactos un anuncio en el que aquella ofrecía sus servicios sexuales.

La sentencia del Juzgado declaró probado que el 10 de noviembre de 2014, el acusado, con el fin de restringir la libertad personal de la chica, a la que conocía por haber pertenecido ambos al mismo grupo de amigos, insertó el anuncio en el que una supuesta «jovencita universitaria de 19 años de carita angelical y muy mimosa» se ofrecía a dar placer a quien quisiera contactar con ella.

La publicación de ese texto originó que a partir de entonces recibiera llamadas de hombres no identificados, a cualquier hora del día, y que le decían que estaban interesados en conocer los favores sexuales que se ofrecían en el mismo.

Por ello, presentó una denuncia en la Comisaría de Policía de Lorca, además de tener que cambiar el número de teléfono, para poner fin a la situación.

32 DESEMPLEADOS MEJORARAN ZONAS VERDES Y PARQUES DE LORCA CON EL PROYECTO AGORA.

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COSAS DE LORCA

15/05/2018

32 DESEMPLEADOS MEJORARAN ZONAS VERDES Y PARQUES DE LORCA CON EL PROYECTO AGORA.

La Concejal de Empleo y Desarrollo Local en el Ayuntamiento de Lorca, Sandra Martínez, ha informado que el Consistorio Municipal pone en marcha a partir de hoy una nueva acción formativa destinada a beneficiar a desempleados lorquinos. Se trata del programa mixto de empleo y formación denominado “Ágora”. Estamos hablando de un proyecto en el que van a participar un total de 32 alumnos, desempleados lorquinos mayores de 25 años, y que va a estar dirigido por 4 monitores.

Martínez Navarro ha explicado que el proyecto consta de formación teórico-práctica durante la cual los alumnos-trabajadores formalizarán un contrato en formación, por el que cobrarán mensualmente el salario mínimo interprofesional (825,65 €), contando con una duración de un año. Los certificados de profesionalidad que se imparten son:
1) “Operaciones de fontanería y calefacción-climatización doméstica”.
2) “Operaciones auxiliares de montaje e instalaciones electrotécnicas y de telecomunicación en edificios”.
3) «Actividades auxiliares en viveros, jardines y centros de jardinería».
4) «Operaciones auxiliares de acabados rígidos y urbanización».

La Edil de Empleo ha manifestado que tanto la fase de formación como la de formación en alternancia, con las consiguientes intervenciones que realizarán los alumnos-trabajadores del Programa Mixto de Empleo-Formación «AGORA», supondrán una serie de obras y trabajos acordes con el desarrollo del plan formativo de los consiguientes Certificados de Profesionalidad. Éstas tendrán por objeto, por una parte, el desarrollo de las capacidades relacionadas con la especialidad que se prevé en el proyecto y por otra, servir como eje globalizador de los distintos conocimientos que se pretende sean adquiridos por los alumnos-trabajadores. En lo relativo a las obras o servicios a realizar, y de cuya ejecución disfrutaremos todos los lorquinos, son:
– Eliminación del cableado existente en los Barrios Altos de Lorca.
– Adecuación de la Plaza de las Barandillas.
– Adecuación Callejón de los Cambrones.
– Conservación y mantenimiento de los sistemas de fontanería, calefacción-climatización en los edificios municipales.
– Acondicionamiento, regeneración y conservación del parque de la Peñica, Parque Casa Mata y Alamedas.
– Mantenimiento y conservación de las zonas verdes en parques y jardines de la ciudad de Lorca.

La Concejal de Desarrollo Local ha subrayado que el importe total de esta acción en favor del empleo y la formación para desempleados lorquinos asciende a 575.953,28 €, de los que 500.953,28 € proceden de una subvención de la CARM a través del SEF, y la aportación municipal es de 75.000 euros.

Este proyecto es de similares características que el que se ha desarrollado en las Alamedas lorquinas durante los últimos 5 meses y que ha supuesto una intervención sobre más de 5.500 m2 de superficie para dotar del mejor aspecto al pulmón verde del centro de Lorca. Concretamente se ha actuado en las Alamedas de la Constitución, Ramón y Cajal y Corregidor Lapuente. Del mismo modo se ha actuado en los últimos meses en diferentes enclaves del municipio con el Calvario y el parque de Los Peñones.

La Noche de los Museos nos ofrecerá actividades en la Fuente del Oro y Palacio de Guevara entre otras actividades culturales.

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COSAS DE LORCA

15/05/2018

La Noche de los Museos nos ofrecerá actividades en la Fuente del Oro y Palacio de Guevara entre otras actividades culturales.

El Alcalde de Lorca, Fulgencio Gil, y el concejal de Cultura en el Consistorio Municipal, Agustín Llamas, han presentado el amplio abanico de actividades que se van a poder disfrutar el próximo sábado en nuestra ciudad con motivo de la celebración de la ya tradicional “Noche de los Museos”.

El Primer Edil ha destacado que se trata de un evento que cuenta con un muy amplio respaldo popular, y del que cada año disfrutan miles de lorquinos y visitantes. Esta actividad, que se realiza de forma conjunta en numerosas ciudades españolas, en nuestro municipio supone un incentivo social y cultural muy particular. Es el momento de que disfrutemos de los ambiciosos trabajos de recuperación que se han llevado a cabo en nuestra ciudad tras los terremotos. Después de años de esfuerzo y sacrificio ahora contamos con nuestro legado monumental en mejores condiciones que nunca, un resultado que constituye un estímulo para visitar todos y cada uno de los elementos del patrimonio lorquino.

Fulgencio Gil ha indicado que este año, como principal novedad, se han incorporado 3 nuevas acciones de especial relevancia, como son el escenario de la Fuente del Oro, la primera fase del mobiliario restaurado del Palacio de Guevara y una exposición de arte sacro en la iglesia de Santiago. En el primero de los casos, estamos hablando de la puesta en valor de uno de los lugares más emblemáticos del casco urbano que se ha logrado recuperar gracias a una inversión de 265.000 euros, incluidos en el Plan Director para la Recuperación del Patrimonio. Queremos aprovechar este enclave, y para ello se ha previsto la realización de representaciones teatrales cada hora entre las 8 de la tarde y la 1 de la madrugada, bajo el título “La Fuente del Oro, historias y trasiegos”, que corre a cargo del Grupo de Coros y Danzas de Lorca, en colaboración con la Compañía del Teatro Guerra.

En cuanto al mobiliario, las intervenciones se han realizado en colaboración con la Concejalía de Empleo mediante sendos talleres de Restauración de mobiliario. Como resultado de esta colaboración ya se ha conseguido recuperar una parte importante de las piezas más significativas de la colección que incluye los 3 bargueños de los siglos XVII y XVIII, los grandes arcones de la Casa, el dormitorio, el mobiliario del Salón Amarillo en su mayor parte, así como mesas y sillerías de otras habitaciones. En la actualidad, están trabajando en la recuperación de la Farmacia Sala, estando previsto que en un plazo breve de tiempo vuelva a ocupar la Sala en la que ya estuvo ubicada antes de los seísmos.

Fulgencio Gil ha señalado que también un especialista en Restauración, Licenciado en Bellas Artes, ha estado trabajando durante casi un año en la recuperación del mobiliario de la colección y en sus pinturas. Gracias a esta intensa labor se ha recuperado una amplia serie de piezas que forma parte del mobiliario, las lámparas originales del Palacio, de tal forma que ya están casi todas en sus sitios originales, así como en algunos cuadros que necesitaban solo de intervenciones ligeras.

Hemos de señalar que se ha procedido a la intervención por un Taller de Restauración especializado de 3 grandes cuadros de la colección realizados por Camacho Felices: Éxtasis místico de Santa Teresa, Las Hijas de Lot y la Inmaculada de la escalera principal.

Con todo ello, se he recuperado ya para la visita la escalera principal, la Sala antes conocida como de los Camachos, el dormitorio principal y una buena parte del Salón Amarillo, que ahora, y de acuerdo con lo establecido en su día en los Criterios para la Exposición de la colección del Palacio, pasa a formar parte, junto a la habitación aneja, del Salón del Estrado, existente en la composición original del Palacio y que desapareció a mediados del siglo XIX con la creación del Salón Amarillo, y que ahora se recupera para darle el sentido original a la colección de los cuadros de Camacho Felices.

El tercer elemento novedoso en la edición de este año es la realización de una muestra de arte sacro, que acogerá la iglesia de Santiago, precisamente uno de los símbolos de la fuerza con la que los lorquinos han conseguido volver a levantar nuestra ciudad tras los terremotos de 2011, y que ha supuesto una inversión de 2,8 millones para volver a disfrutar del templo, mejor que nunca tanto desde un punto de vista de seguridad como estético y cultural. Hemos logrado reconstruir nuestros monumentos desde los escombros que nos dejaron los terremotos, un esfuerzo que ha merecido el reconocimiento de todo el mundo, y muy especialmente de los especialistas en recuperación patrimonial que nos han visitado a lo largo de los últimos años.

La muestra que se podrá contemplar en Santiago es el resultado del taller fotográfico impartido en el marco del curso de fotografía de la Universidad Popular, e incluye templos que han sido objeto de sobresalientes intervenciones de mejora tras los seísmos, como es el caso de la Colegiata de San Patricio, y las iglesias de San Mateo, El Carmen, San Francisco, San Diego, Cristo Rey, San Cristóbal, San José, San Pedro, Santa María, San Pedro, San Lázaro, San Roque, ermita del Calvario, Santuario Patronal de la Virgen de las Huertas, convento de Las Clarisas y Capilla del Rosario.

El programa de actividades para la Noche de los Museos, al completo, es el siguiente:
– MUBBLA MUSEO DE BORDADOS
18h Jornada de puertas abiertas en el MuBBla y la Casa del Paso.
19.30h a 20.30h Exhibición ecuestre con mantos bordados.
21h Pasarela de la Historia: “De los orígenes de Roma al Cristianismo”.
22h Demostración de bordado en oro y sedas.
Proyección del audiovisual “Bordados emblemáticos del Paso Blanco”.

– Museo Arqueológico Municipal:
20h a 2h “NOCHE DE IBEROS”, visitas guiadas al museo.
20h a 2h Música en directo ambiental.
22h a 2h Animación teatral Plaza de Don Juan Moreno.
20h a 2h Demostración a lo largo de toda la noche de cómo se tejía e hilaba en época ibérica a cargo de Dª Beate Scheneider, especialista en la recreación de la actividad textil en época ibérica.

MUSEO PASO ENCARNADO
20h a 2h Visitas al museo, jornada de puertas abiertas.
21h Espectáculo musical en el atrio de la Parroquia de San Cristóbal.

COLEGIATA DE SAN PATRICIO
20h a 2h Visitas guiadas a la Colegiata, cada 30 min.

MUSEO PASO MORADO
19h a 1h Visitas guiadas al museo, con animación de romanos. Por un día te puedes convertir en un personaje de la Semana Santa.
Exposición y muestra de la procesión infantil (Colabora AJPM).

SANTUARIO VIRGEN DE LAS HUERTAS
20h a 1h Visita guiada a las ruinas del palacio califal, cada 30 min.

MUSEO PASO AZUL “MASS”
19.30 Visita especial para personas con movilidad reducida y acompañantes.
20.00 – 02.00 h Visita especial Noche de los Museos: “Conventus”.

FORTALEZA DEL SOL
20.30h a 1,30h visita guiada Torre Alfonsina, cada 30 min.
20.30h a 1,30h visita guiada Sinagoga Judía, cada 30 min.

CENTRO REGIONAL DE ARTESANIA
20h a 2h Visitas al Centro de Artesanía.
Degustación de productos típicos de la zona.
Talleres y exhibiciones de forja, telar tradicional, torno alfarero y barro.

MURALLA MEDIEVAL
20.30h a 23h Muralla Medieval de Lorca.
18h a 1h Exposición Patrimonial de la Federación San Clemente. Aduanas y muralla.
20h a 1h Visitas teatralizadas «Visita de Doña María de Quesada a Don Alonso Fajardo, Adelantado de la Frontera”.
19h a 2h Proyección «La insigne muralla de Lorca»

MUSEO DEL BELÉN
20.30h a 24h Visitas guiadas al museo.
20:30 a 24h “Face in hole display”, pon tu cuerpo en una figura de Belén junto a un Belén Costumbrista.

IGLESIA DE SANTIAGO
20h a 2h Visita libre y Exposición fotográfica “Arte Sacro” Centro de Recursos Culturales de Lorca”

EDIFICIO DE LAS MADRES MERCEDARIAS
20h a 2h Visitas guiadas antigua iglesia del convento, cada 30 min.

MUSEO SCOUT JUAN ANTONIO DIMAS
20 a 24.30 h Visitas interpretadas por el museo “El Bosque Scout de Dimas”. Conéctate con la naturaleza.
16.30 a 1 h Speaker’s Corner Scout ’Di lo indecible’.

ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS:
PLAZA DE SAN VICENTE
21h a 23h (cada 20 min.) Exhibición de tango y bailes latinos. Universidad Popular. Lorca

PALACETE HUERTO RUANO
20h a 2h Visita de la Exposición “Fotografías Imperfectas” de María Tudela
21h a 1h “Danza en el Palacio”. Cada 30min.

PLAZA DE ESPAÑA
21h Concierto de la Banda del Conservatorio Narciso Yepes de Lorca.

CALLE LOPE GISBERT
20h a 2h Animación, “Estatuas en movimiento”.
21h Programa especial “Noche de los Museos” Comarcal TV.

PALACIO DE GUEVARA
20h a 2h Visitas guiadas interior del palacio, cada 30min.
21.30h “Arte & Flamenco”, Peña Cultural Flamenca Ciudad del Sol. Cantaor José García Vilches el Petro. Guitarra Carlos Haro.

PLAZA CALDERÓN
23h Concierto de Gospel.

TEATRO GUERRA
20h a 1h Visitas teatralizadas, “El Sueño es vida” cada 30 min.

LORCA PLAZA
22h a 1h Proyección “A corta distancia” Últimos cortometrajes realizados por cineastas locales.

MERCADO DEL SOL
20h a 24h Música en los balcones.
20h a 2h Pintura en vivo. Alumnos de la Escuela de Artes Plásticas de Lorca.

CALLE CORREDERA
20h a 24h Música en los balcones.
20h a 2h photocall “Noche de los Museos”.

PLACETA IGLESIA DE SANTIAGO
22h. Concierto de la Banda Municipal de Música de Lorca Música Barroca y Música cinematográfica. Monográfico dedicado a John Williams.

FUENTE DEL ORO
20h a 1h (cada hora) Representación teatral, “La Fuente del Oro. Historias y Trasiegos” Grupo de Coros y Danzas de Lorca y Cía.Teatro Guerra Lorca.

ACTIVIDADES INFANTILES
11h a 1h Concurso infantil de pintura Museo paso Morado.
18.30h Visita especial infantil con marionetas. MASS Paso Azul.
18h a 20h “Tarde de Iberos” taller infantil y visita Museo Arqueológico.
18h a 20h Taller de pintura en vivo. Calle Corredera.
19h “La Rebelión de las Marionetas”. Teatro de Guiñol Plaza Calderón.
18h a 20h Tren Infantil, con animación. Parada C/Lope Gisbert.
18.30 a 19.30h “Aprendiendo a dibujar mantos y a maquillar personajes”, MuBBla. Paso Blanco.
18h a 20h Talleres Juegos medievales Muralla Medieval.
16.30h Talleres infantiles de 6 a 10 años. Local Scout Ciudad del Sol.

ACTIVIDADES ITINERANTES
20h a 24h Animación de fantasía en la calle con música de batukada.
20,30h a 1.30h Animación teatro de calle “Arte en Movimiento”.
21h a 24h Flash Movie, danza en la calle.

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